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社会人2年目で通ったホットヨガスタジオ「ロイブ水戸店」

ホットヨガ水戸

私は今の会社に入社して、最初の赴任先が茨城県の水戸市だったんです。社会人2年目になり、仕事にも慣れてきたころ、仕事以外に何か打ち込めるものが欲しい、何か習い事を始めようと思ったのがヨガを始めたきっかけでした。

また、物心ついたころから人一倍美容に興味があり、どうせ投資するなら美しくなれるものがいいなと思っていました。

女性なら誰しも、いつでも美しくいたいと思うのは当たり前のことですよね。

当時水戸の営業所で1番綺麗な先輩がホットヨガをしていると知り、その彼女の影響もあって数ある習い事のうちからヨガを選択しました。

通うことを考えると自宅や会社からも近く、かつ女性専用のスタジオがよかったため、水戸駅そばの水戸オーパ12F にあるロイブというヨガスタジオを選びました。

ヨガを初めた当初は、フィジカルな効果よりも、イライラやストレスの解消、汗をたくさんかいてすっきりするなどどいったメンタルな効果を感じることが多かったです。たった1時間あまりでこれまでかいたことのないほどの大量の汗をかき、体内の不要な悪いものが出てデトックスされている感覚がありました。

またクラスの種類も豊富で、リラックス系のゆったりしたものから、ダイエット目的のパワーヨガ、骨盤調整ヨガなど女性ならではの悩みに合わせたヨガのクラスもあり、気分や体調によって自分でクラスを選択できるのがとても魅力的でした。

もともと堅かった身体もヨガを始めてから2~3か月ほどするとだんだんと柔らかくなり、このあたりからウエスト回りがほっそりしたり、体重も3kgほど痩せました。さらにそれまで悩んでいた、肩こりや腰痛、寝つきの悪さもだんだんと解消されていきました。

通い放題のコースを受けていたため、当時は平均して週に4回ほど通っていました。

通っている方の年齢は様々でしたが、みなさん美意識が高く、そういった環境にいると自然と自分も食生活を見直したり、美容に対しての意識がさらに向上しました。インストラクターの先生もみなさん美しく、とにかくヨガのある空間のポジティブな環境がとても大好きでした。

ヨガを始めてから4年経ち、だいぶ慣れてきたしヨガの魅力にハマってしまったので、いつかはヨガのインストラクターとして働きたいな、なんて思ってます。

とにかく、憧れだった理想の身体も手に入れ、心身ともにとても幸せです。

そんな水戸のホットヨガについて詳しく掲載しているサイトがあるので、紹介しますね。

参考サイト:水戸のヨガ教室※初心者にもおすすめの安いスタジオは?

水戸駅にはロイブのほかに、LAVAというホットヨガスタジオもあります。それぞれ特徴があって、上記のサイトで詳しくポイントが書いてあるので参考にしてみてくださいね。

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ホットヨガで内側から美しく!人生を豊かに!

私がホットヨガに通おうと思ったきっかけは、近くにホットヨガ「ロイブ」が新しくオープンしたからです。

職場からも自宅からも通いやすく、体験料は500円とお値段もお手頃。1人じゃ行くのは勇気がでなかったので、興味のあった友達も一緒に誘って行ってきました。

体験で行ったヨガはリラックスヨガといって、ゆっくりとした動きで60分行いましたがヨガが終わる頃には全身から汗がでていてびっくりしました。気持ちもとてもスッキリしました。

でも1ヶ月通うお金は決して安くはなく悩んでいると、入会の案内を行ってくれたお姉さんが若いうちからホットヨガを行うことで身体が錆びにくい身体になると言われたので体験したその日に入会しました。

ホットヨガを毎日通っていて目み見える変化がでたのはお肌の調子でした。肌ツヤが良くなって毛穴やニキビが減っていたんです。これには正直びっくりしました。

自分だけかと思っていたら、まわりからも肌が綺麗だねと言われることが増えたので嬉しかったです。

ホットヨガに通っているうちに、朝の調子がよくなっていることに気づきました。私は朝起きるのが苦手なのですが、ホットヨガを初めて1か月経った頃から目覚まし時計が鳴る前に目を覚まして10分程度ヨガのポーズがとれる様になっていました。

職場にもゆとりを持っていけるようになり、そんな自分にびっくりしました。

段々と内側から変わっていけることに喜びを覚えて、更にホットヨガを頑張ろうという意欲が沸いていきたんです。

今もホットヨガを続けていますが、ホットヨガをやってよかったと思うことのほうが多いです。

職場でもホットヨガに通っている人がいるのでホットヨガでの共通の話もできたこともとても嬉しいです。私は人見知りなので中々職場の人と打ち解けられずにいたのですが、ホットヨガのことで会話に入れて少しずつ馴染んでいくことができました。

最初は軽い興味本位から始めましたが、ホットヨガをしてこんなに人生が豊かになるなんて思いもしませんでした。

ホットヨガ、おすすめですよ!